یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
بی خوابی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 03:42
201 -
  حتما بخوانید | این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
صفحه اقتصاد- پزشکی- 36  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 08:13 71909299


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - وعده غذایی - کمبود خواب - صفحه نمایش


202 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
آرمان ملی- پزشکی- 36  روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 03:03 71908672


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - آنلاین - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


203 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 23:35 71908135


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب


204 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
دولت بهار- پزشکی- 36  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 22:52 71907927


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - به گزارش دولت بهار، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


205 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
آرمان ملی- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 15:18 71904586


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


206 -
  این دانه کلسیم بدن تان را صد در صد تامین میکند
مکتوب نامه- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 13:13 71903054


دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می کند. مصرف کنجد که یک نوع مادهٔ غذایی است، 3 برابر شیر های پاستوریزه کلسیم دارد. - به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوری ...
کنجد - کلسیم - تامین - ویتامین - درمان بی خوابی - مواد - آنتی اکسیدان


207 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
جماران- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 09:25 71900363


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - ، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید:
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


208 -
  این خوراکی ها بی خوابی شدید می آورد!
منیبان- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 09:17 71900289


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. به گزارش منیبان به نقل از خبرآنلاین، غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ...
خواب - کیفیت خواب - فلفل قرمز - استراحت - کیفیت - خوراکی ها - نوشیدنی


209 -
  اگر مشکل بی خوابی دارید از مصرف این خوراکی ها بپرهیزید
خبر گردون- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 08:38 71900034


غذا هایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید: ...
خواب - خوراکی ها - فلفل قرمز - نوشیدنی - کیفیت - کیفیت خواب - خوراکی


210 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 07:38 71899834


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - صفحه اقتصاد - اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


211 -
  این خوراکی ها دشمن خواب هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 07:36 71899831


به گزارش زیرنویس، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید: 1) فلفل قرمز کپسایسین موجود در فلفل قرمز می تواند باعث بیخوابی شود.
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - قرمز - فلفل - خوراکی


212 -
  دلیل اصلی بی خوابی شبانه مشخص شد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 02:18 71899350


برخی دلایل اختلال خواب عبارتند از استرس و اضطراب، ناراحتی یا درد، اختلالات محیطی مانند سروصدا، حرکت و دمای خیلی گرم یا خیلی سرد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، دکتر برین ماینر ...
خواب - بزرگسالان - ساعت - تحقیق و توسعه - اختلال - کافی - بیوتکنولوژی


213 -
  این خوراکی ها شما را بی خواب می کنند
خبر گردون- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 01:13 71899179


اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ها و نوشیدنی ها بپرهیزید:1) فلفل قرمزکپسایسین موجود در فلفل قرمز می تواند باعث بیخوابی شود. - اگر به دنبال ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - قرمز - فلفل - خوراکی


214 -
  این خوراکی ها شما را بی خواب می کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 37  روز پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 00:10 71898944


غذاهایی که پیش از خواب می خوریم تأثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و استراحت ما دارند. - به گزارش خبرآنلاین ، اگر به دنبال داشتن خواب بهتر و باکیفیت تری هستید، قبل از خواب از مصرف این خوراکی ...
خواب - فلفل قرمز - نوشیدنی - خوراکی ها - خوراکی - قرمز - فلفل


215 -
  مفیدترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
دنیای اقتصاد- ورزشی- 38  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 23:33 71888916


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - ارلا بیونسدتر، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند،
خواب - بی خوابی - مقابله - فعالیت - راهکار - ورزش - احتمال


216 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
آرمان ملی- ورزشی- 38  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 22:03 71888275


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از ایسنا؛ ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب و سرپرست ...
خواب - بی خوابی - مقابله - فعالیت - راهکار - ورزش - فعالیت بدنی


217 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
خبر گردون- ورزشی- 38  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:48 71888158


 «ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می شوند. -   ارلا بیونسدتر ، متخصص خواب ...
خواب - بی خوابی - فعالیت جسمی - سرپرست تیم - فعالیت - کارشناسی - خوابیدن


218 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 38  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:41 71888102


به گزارش زیرنویس ،«ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه می شوند. - به گزارش زیرنویس ،
خواب - بی خوابی - فعالیت جسمی - سرپرست تیم - فعالیت - کارشناسی - خوابیدن


219 -
  بهترین راهکار برای مقابله با بی خوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 21:25 71887981


بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. -
بی خوابی - مقابله - راهکار - آزمایش - یکی از


220 -
  اینفوگرافی| چند راهکار برای جلوگیری از بی خوابی در ماه رمضان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 20:07 71887422


یکی از فلسفه های ماه رمضان تغییر در زندگی عادی و روزمره است و همانطور که در این ماه کم غذا می خوریم، کم هم باید بخوابیم و این امر در فاصله یک ماه ضرری به بدن نمی رساند. - اینفوگرافی چند ...
ماه رمضان - اینفوگرافی - رمضان - بی خوابی - راهکار - یکی از - فاصله




 
اخبار داغ:
تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد
اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی امروز حقوق جدید به همراه معوقات دریافت میکنند ؟!
بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند | تصمیم نهایی دولت برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
غرق شدن دو فوتبالیست مازندرانی + عکس
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403
برخی بازیکنان پرسپولیس خوب بازی نکردند!/ سبک بازی هوادار من را یاد یک تیم در برزیل انداخت
رونمایی از تصاویر مراسم عروسی ژوزه مورایس و شیدا مقصودلو/ سرمربی سپاهان زن نگرفته یک فرشته گرفته
نقدی بر اظهارات نماینده اصفهان/ ترکیه ای که من دیدم!
خبر مهم | یارانه بگیران در این تاریخ منتظر واریزی باشند + جزییات
فوری؛ مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 تغییر کرد؟ | زمان دقیق واریز یارانه مشخص شد
درخواست مطهری از هواداران تراکتور
شیرموز ممنوع؛ ترکیب شیر با این خوراکی ها خطرناک است
عکس دخترکوچولویی که به دست همبازی 10 ساله اش در مسعودیهبه قتل رسید!
جدیدترین جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در اردیبهشت 1403 چقدر است؟
آغاز پرداخت حقوق اردیبهشت بازنشستگان با احتساب افزایش ها
خلاقیت خنده دار مادر ایرانی در تبدیل در قابلمه به روشویی حماسه آفرید/ عکس
فوت مادر 50 ساله و فرزند 15 ساله اش براثر گاز گرفتگی در مشهد
فوری؛ آخرین جزییات از زمان نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی اعلام شد! / ایا شنبه 22 اردیبهشت مستمری مددجویان واریز می شود؟
نظر کارلو آنچلوتی در مورد مربیگری ژابی آلونسو در سال 2016 / زیرنویس فارسی
عکس| عاشقانه سردار آزمون و دخترش با یک تبریک ویژه
صدور 1683 پروانه اشتغال به کار مهندسی و کاردانی ساختمان در زنجان
عکس | سفره عقد سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی بدون حضور عروس!
دستور تهیه خیارشور نمکی بدون سرکه
ویدیو | سامی بیگی در کنسرتش فاجعه ای آبروبَر خلق کرد
مخترع دینامیت کیست؟

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
یارانه نقدی
واریز یارانه
افزایش حقوق
مستمری مددجویان
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
خاویر پاستوره
اتحادیه طلا و جواهر تهران
دادزن
قلعه گنو
وام بازنشستگان
سرخون چهارمحال
بازطراحی راکتور اراک
رینیلدو
رشیدآباد
رشته های تخصصی
رامین آذری
دشتی اسماعیل خانی
تیغه گیوتین
دبی رودخانه
میدان تحریر
سیدمیرزا
خط انتقال آب
مدت زمان
علاء الریماوی
تیم ملی بدمینتون مردان
کارلو آنچلوتی
انتخابات مجلس
روابط عمومی
سردار آزمون
مراسم عروسی
ژابی آلونسو
کمیسیون اجتماعی مجلس
بازیکنان پرسپولیس
رابطه نامشروع
یارانه بگیران
تهیه خیارشور
توسعه میادین
معاون عملیات آتش نشانی مشهد
آخرین وضعیت
پتروشیمی ها
پرداخت حقوق
مادر ایرانی
اسماعیلی فر
کمیته امداد امام خمینی (ره)
آتش نشانی و خدمات ایمنی
کمیته امداد امام خمینی
عملیات آتش نشانی مشهد
مرکز پژوهش های مجلس
روابط عمومی سازمان
دیوان محاسبات کشور
هواداران پرسپولیس
برانکو ایوانکوویچ
دستور کار کمیسیون
سعید امیرسلیمانی
کمال کامیابی نیا
کمیته امداد امام
سازمان آتش نشانی
کاپیتان استقلال
فلومیننزه برزیل
سرپرستان خانوار
عادل فردوسی پور
شهرداری سبزوار
صنایع نفت و گاز
باشگاه استقلال
مرکز پژوهش های
امام خمینی (ره)
آتش نشانی مشهد
تولید کنندگان
کمیته انضباطی
دیوان محاسبات
دانشگاه افسری
راه و شهرسازی
صحن علنی مجلس
سرمایه گذاری
توسعه مدیریت


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.